九个国家的新潮减肥法

吃海藻、搓辣椒、放声笑……来自9个国家的最新减肥法。

九个国家的新潮减肥法

阿根廷人爱辣椒

从辣椒中提取的辣椒素已被证实对溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜欢用辣椒揉搓、按摩身体，以便使辣椒素进入身体来达到减肥的目的。

英国瘦身先排毒

在英国女性的心目中，有一种较为流行的以汤药为主要手段的“排毒”法，脂肪、工业食品、乳制品以及淀粉都被列入黑名单之上。此种方法的治疗时间为1～30 天不等，在这期间，蔬菜汤是主要食品。

美国减肥查血型

最近美国的一项最新研究成果表明，人的肥胖程度与血型密切相关。对于不同血型的人，宜采用截然不同的减肥方法。Ｏ型血人宜通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到控制体重的目的；Ａ型血人宜进食蔬菜为主的食物，同时配合适量的运动；ＡＢ型血人宜时常提醒自己减肥，通过意念来控制；Ｂ型血人宜少食多餐，鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。

文莱信奉枇杷叶

文莱人认为枇杷叶加水煎服有降血脂的作用。

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